番茄山药泥
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花非洲的小白脸
番茄山药泥
时间: 10分钟内
食材
山药
500g
番茄
2个
盐
4g
步骤
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1. 山药洗净后带皮蒸熟 -
2. 去掉外皮
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3. 用刀背碾碎
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4. 放进保鲜袋里用擀面杆敲成细蓉
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5. 番茄烫去表皮
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6. 剁成泥加入盐
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7. 把番茄泥淋在山药泥上
小贴士
不放盐可以做为给8个月左右的宝宝添加的辅食。
也可以把蕃茄加一点油炒过之后再加入山药泥上。
也可以把蕃茄加一点油炒过之后再加入山药泥上。
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