蛋炒饭方便快捷营养美味，很多时候也是为了解决剩饭，因此，家家都常做。你有没有遇到过这样的情况，用普通锅炒就要多放油，油少了就会粘锅。要想吃的健康又美味，就注意细节用心去做吧，照样能做出不粘锅的效果。