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油条
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珍珠奶茶
营养早餐--健康油条感觉好久没吃油条了,外边买的油条也不放心。他爷俩想吃油条已经好久了,昨天正好周末,就想自己做油条了,自己做的比较健康。可是家里没有泡打粉了,那就用酵母做一次试试看。做好的油条感觉还不错,味道也不错。关键是自己用的是纯正花生油做的。
时间: 30分钟-1小时
食材
面粉
300g
酵母
4g
鸡蛋
1个
适量
5g
白糖
5g
适量
步骤
  • 1. 面粉中放入酵母、白糖、盐、鸡蛋。
  • 2. 加水和成比饺子面稍微软的面团,饧1小时。
  • 3. 一小时后再把面揉匀,放入刷了油的盘子里。面上边刷上一层油。盖上保鲜膜放入冰箱中。
  • 4. 第二天早上把面从冰箱里拿出来,放到面板上切开抻成长条。
  • 5. 切成均匀大小的片。
  • 6. 两片摞起来。
  • 7. 用筷子压一下。
  • 8. 用手拽着两头抻到需要的长度。
  • 9. 锅里放足量的油,油热放入油条炸制。
  • 10. 用筷子勤翻着点,以免颜色重了。
  • 11. 炸到金黄色即可。
  • 12. 放入盘子里,端上桌就可以吃了。刚做好了豆浆,油条配豆浆好吃又健康。
小贴士
1、加水和成比饺子面稍微软的面团,饧1小时。
2、一小时后再把面揉匀,放入刷了油的盘子里。面上边刷上一层油。盖上保鲜膜放入冰箱中。
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