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麻辣烤鱼
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夏侯
不知道从什么时候起爱上了吃烤鱼,每次去饭店都有点一份麻辣烤鱼吃!今天去市场买了一条鲜活的武昌鱼,回家自己摸索着做了一份,味道不错哦,很好吃!麻辣鲜香特别的下饭!
时间: 30分钟-1小时
食材
武昌鱼
700g
1勺
生姜
1块
蒜瓣
5粒
干辣椒
10个
花椒
1小撮
郫县豆瓣酱
1大勺
2颗
芹菜
2颗
花菜
300g
适量
鸡精
1勺
孜然粉
2勺
洋葱
1个
步骤
  • 1. 武昌鱼刮掉鱼鳞,去掉鱼腮,去掉内脏和鱼肚子里黑色的黏膜,用刀在鱼身上斜划几刀,均匀地涂抹少许盐腌制15分钟!(也可以用鲫鱼来做,今天刚好没有买到鲫鱼,就用刺比较少的武昌鱼来做了!)
  • 2. 生姜磨成泥状备用!
  • 3. 洋葱切成小块儿平铺在烤盘中!
  • 4. 把鱼放在烤盘里,姜泥涂抹在鱼身上,再在鱼身上淋一大勺油!
  • 5. 烤箱预热,烤盘置于烤箱中层,上下火220度烤20分钟!
  • 6. 烤鱼的时候,我们来把花菜用剪刀剪成小块儿清洗干净,蒜瓣切片,生姜切成块儿,干辣椒切成段儿,葱和芹菜洗净切成段儿,花椒一小撮备用!
  • 7. 锅烧热倒入适量的油,放入生姜,蒜瓣,干辣椒,花椒,葱段,小火炒出香味儿!
  • 8. 放入一大勺郫县豆瓣酱炸香!
  • 9. 加入适量的开水煮沸!
  • 10. 倒入清洗干净的花菜,水开后煮2分钟左右!
  • 11. 倒入芹菜略煮一分钟,加入一勺鸡精,三勺孜然粉翻炒均匀即可关火!
  • 12. 将煮好的汤料淋在烤好的鱼身上。
  • 13. 烤箱220度,再放中层烤约8~10分钟即可。
  • 14. 成品图
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  • 18. 成品图
小贴士
鱼肚子里黑色的黏膜一点要清除干净,要不然会很腥!
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