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凉拌莴苣叶
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慈祥contrast
肥嫩碧绿的莴苣叶带有些许清苦,但不妨碍其内在的鲜嫩,用莴苣叶来调制凉菜,口感清爽解腻,适合这个萌动的季节。
时间: 10-30分钟
食材
莴苣叶
150g
2茶匙
1/4茶匙
蒜瓣
5枚
生姜
1小块
剁椒
1大匙
花椒
适量
味极鲜酱油
1.5茶匙
步骤
  • 1. 嫩莴苣叶洗净控水。
  • 2. 调入精盐拌匀腌渍10分钟,滗出腌渍出来的水分备用。
  • 3. 大蒜用刀斩成颗粒。
  • 4. 炒锅里倒入油,放入花椒生姜爆出香味后滗出花椒与生姜。
  • 5. 倒入大蒜粒、剁椒小火炒出香辣味。
  • 6. 调入味极鲜酱油炒匀成香辣酱汁。
  • 7. 把炒好的香辣酱汁浇在莴苣叶上,拌匀。
小贴士
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