丝瓜炒扇贝肉
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迷乱花海巢
买的扇贝炒了两道菜，一道炒蒜苔一道炒这个
时间: 10-30分钟
食材
丝瓜
200g
扇贝肉
100g
油
适量
盐
适量
生抽
5g
步骤
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1. 材料准备好 -
2. 丝瓜去皮
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3. 切成刀块
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4. 锅里加入油加入葱炒香
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5. 在加入丝瓜
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6. 炒匀加入一点水
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7. 在加入盐炒匀
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8. 最后加入扇贝肉，翻炒两分钟在炖
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9. 炖至入味装盘
小贴士
扇贝肉提前煮了一下水
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