肥牛石锅拌饭
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贫址簿坠怯
嫣然一直特别佩服深夜看美食的朋友们的那份勇气,躺在床上饿的根本起不了床,就只能在真实的饥饿和虚假的香气中咽口水,咽口水,咽口水……运气好了做个好梦,运气不好会做“饿梦”,希望大家看到这篇文时不是在深夜……话说美食无国界,吃货在看到美食时心情都是一样的。今天嫣然要和大家分享那一碗看了让人垂涎欲滴的石锅拌饭的做法,超级简单,看完你也能轻松做出来,快一起来学学吧。
时间: 10-30分钟
食材
五常大米
100g
肥牛
100g
胡萝卜
1根
香菇
3个
洋葱
1个
金针菇
1把
菠菜
1小把
花生油
2勺
猪油
1勺
蚝油
1勺
生抽
1勺
白糖
1小勺
盐
1小勺
韩式辣酱
2勺
辣白菜
2勺
黑芝麻
1小勺
步骤
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1. 首先把所有原料准备好,主要是蔬菜比较多,大家根据自己个人喜好来配就行,当然也要荤素搭配才好,所以我选用了肥牛,做拌饭超赞!
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2. 做好拌饭,关键之一就是要选好大米,要选择这种长粒米,我用的是没想稻五常大米,蒸出来的米饭超级好吃,
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3. 然后将大米和水按照1:1.2的比例蒸一锅米饭,开盖之后就闻到了扑鼻而来的香味儿,好想立马就吃一碗,
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4. 然后将大米和水按照1:1.2的比例蒸一锅米饭,开盖之后就闻到了扑鼻而来的香味儿,好想立马就吃一碗,
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5. 接下来要准备配菜了,香菇切片,胡萝卜和洋葱切成丝,
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6. 调一碗汁:生抽和水各2勺、蚝油1勺,料酒和白糖1小勺,搅匀,一会儿炒肥牛时要用到,
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7. 金针菇和菠菜分别焯水后,切成小段,放一旁备用,
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8. 肥牛下锅烫熟,捞出沥水,备用,
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9. 香菇和胡萝卜炒熟,加少许盐调味,
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10. 锅中倒入花生油,下洋葱炒熟,再加入肥牛和碗汁,烧开后关火,
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11. 将所有配菜都放入石锅中,汤汁也一起倒进去,再加入一勺辣白菜,
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12. 用平底锅煎一个鸡蛋,一面熟就行,要尽量煎得嫩一些,
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13. 将煎好的鸡蛋放入石锅中,撒上黑芝麻,将石锅移到灶上,小火加热5分钟,听到滋滋声就可以关火了,
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14. 加入辣椒酱,拌匀后就可以吃了,每一口都是那么满足。这也就是石锅拌饭的魅力所在了,嘿嘿~~
小贴士
要做出好吃的石锅拌饭,配菜十分关键,一定要荤素搭配,如此才能保证营养均衡,香而不腻。
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