韩式石锅拌饭
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寻柔笨
我很喜欢石锅饭,宝宝喜欢韩式拌饭酱的味道,所以一拍即合,做一个石锅拌饭咱们母女两人吃正好。准备了很多食材,看上去制作比较繁琐,其实对于一个喜欢美食的人来说,菜都很简单,看上去步骤多,其实并不麻烦。食材多样,摄入更加全面均衡的营养,一个石锅拌饭,荤素结合,而且五彩缤纷,颜色多样,五色养五脏,牛肉加各种时蔬,还有鸡蛋,真的是一个色香味俱全,营养全面的一顿饭,非常好吃,很推荐哟.....
时间: 10分钟内
食材
米饭
1碗
牛肉
100g
豆皮
60g
卷心菜
60g
金针菇
60g
干木耳
8g
黄瓜
1段
甜椒
1块
鸡蛋
1个
胡萝卜
60g
油
适量
盐
适量
韩式石锅拌饭酱
50g
生姜
1块
大蒜
1瓣
大葱
1段
生抽
适量
香油
适量
淀粉
适量
熟芝麻
适量
步骤
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1. 准备好原材料,干木耳提前泡发好
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2. 锅里加入适量水,加入适量盐,烧开,将豆皮、卷心菜分别烫一下,木耳和金针菇分别煮熟
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3. 葱姜蒜切成末,牛肉切成小颗粒
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4. 牛肉里加入适量生抽、淀粉、香油,抓匀
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5. 锅烧热加入适量油爆香葱姜蒜末,加入牛肉翻炒至变色
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6. 加入适量韩式石锅拌饭酱,翻炒均匀
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7. 将熟了的卷心菜、木耳、豆皮切成丝,黄瓜、甜椒切成丝,将所有这些半成品加入适量香油、韩式石锅拌饭酱,拌一下
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8. 石锅均匀刷上一层香油,米饭倒入稍微按压一下
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9. 将炒好的牛肉倒入,上面均匀码放上其他做好的半成品,放在火上烧到米饭起锅巴
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10. 锅里加入适量油,打入鸡蛋煎熟,我家接受不了蛋黄没熟的,所以我是两面都煎了的
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11. 表面放上煎好的鸡蛋,撒上熟芝麻,美味的韩式石锅拌饭做好了
小贴士
一、辅料可以根据自己的喜好来添加,可以生吃的不用煮,不可生吃的需要煮熟后再拌酱;
二、石锅要均匀涂上油,烧的锅巴才会更好。
二、石锅要均匀涂上油,烧的锅巴才会更好。
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