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西北什蔬臊子烩面片
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焉曰访磷捞
在我来西北之前,我是不知道臊子这种美食的。臊子就类似南方地区的腊肉,也属于腌制肉类,不过臊子是切成半厘米见方的小块儿,腌制完之后呈现白色。做菜做面均可,放入一勺臊子,鲜味儿倍增。今天我做的烩面片,面片是自己和面揪出来的,边揪边往锅里下,面片厚度不一大小不一,自然口感就不一样了,十分粗犷,像西北男人一样,粗糙但是好吃。一碗什蔬臊子烩面片,营养全在里面了。
时间: 10-30分钟
食材
面粉
300g
200ml
土豆
半个
茭瓜
半个
西红柿
半个
菠菜
1束
鸡蛋
2个
臊子
适量
适量
适量
2个
生抽
2勺
蚝油
1勺
2g
植物油
适量
步骤
  • 1. 准备好蔬菜、臊子。
  • 2. 300g面粉加200ml水揉成面团,放在一旁醒发。面团要和得略软才容易拉。
  • 3. 土豆切半个,切成1厘米见方的小块儿;茭瓜取半个切片;西红柿取半个切小片;菠菜切碎。
  • 4. 葱姜蒜切末。
  • 5. 用手掌把面团压成圆片,两面都抹油。
  • 6. 面团切成宽约5厘米的长条。
  • 7. 两手扯住面条的两边轻轻向两边拉,让面条变得薄一点。注意不要拉断了。这个多练习几次就会了,并没有兰州牛肉面那么难的。
  • 8. 就像这样,下面的时候左手拿住面条,右手虎口夹住面条,用拇指和食指揪断面片,揪出3厘米左右的小正方形面片。
  • 9. 起油锅,加油烧热。
  • 10. 下葱姜蒜爆香。
  • 11. 依次下入西红柿、土豆、茭瓜、臊子翻炒。
  • 12. 加入两勺生抽、一勺蚝油继续翻炒至西红柿出汁。
  • 13. 加水煮沸。
  • 14. 煮沸后开始下面片,边揪边下,速度要快。不用在乎面片的形状是否规矩是否好看,要的就是粗犷的劲儿。
  • 15. 面片差不多熟的时候下入鸡蛋和菠菜,加入2g盐,再煮约两分钟即可。注意盐不要加多了,因为臊子里面含有很多盐。
  • 16. 自己揪的面片不同于机器加工的面片,非常好吃,每一口感觉都不一样。
小贴士
西北这边面饼可以在外面直接买,就像别的地方可以直接买到馄饨皮一样。
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