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冬瓜蟹汤
5.7万热度
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邪殇sensation
看到冬瓜上市了,于是买点来尝尝鲜。还买了两只蟹,煮在汤里,汤鲜美无比,这也是潮汕的一个经典菜品哦。可消肿养颜,具有很好的滋补功效,夏天喝更是消暑。
时间: 30分钟-1小时
食材
冬瓜
300g
海蟹
500g
适量
适量
天津冬菜
适量
姜片
适量
适量
香菜
适量
步骤
  • 1. 冬瓜去皮去瓤切方块
  • 2. 海蟹(这是寄居蟹,专门煮汤的海蟹)去腮去壳洗净切块
  • 3. 天津冬菜、葱、香菜待用
  • 4. 锅内下适量的油烧热
  • 5. 下姜片
  • 6. 下蟹翻炒一下(这样做出来的汤更香,也没有腥味)
  • 7. 将炒过的蟹倒入汤锅内,一次性注入水(不宜太多,以淹过蟹便可以)
  • 8. 下冬瓜块,开大火煮开
  • 9. 煮开后改小火煲半个钟头
  • 10. 下适量的冬菜(冬菜和冬瓜是绝搭)
  • 11. 下适量的盐调味
  • 12. 下葱和香菜点缀,可以美美享受咯
小贴士
1.蟹和冬瓜都略寒,所以一定要下姜片
2.冬菜有咸味,注意盐的用量。
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