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豆花鱼
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池白萍蚀
豆花鱼是四川的特色菜,做这个菜用鱼片最好啦,我今天是懒省事,直接用了鱼块来做了。家庭版的菜随意性比较大,按自己口味做,好吃就行,比较考验刀工的步骤时间紧的时候就省略啦,呵呵。
时间: 10-30分钟
食材
花鲢鱼
500g
内酯豆腐
300g
适量
适量
郫县豆瓣
适量
步骤
  • 1. 这个菜我只用了鱼中段。鱼切2--3厘米宽的块,加辣椒、姜丝、黄酒腌制几分钟
  • 2. 内酯豆腐切块
  • 3. 先把鱼煎到两面定型盛出备用
  • 4. 锅中留底油炒黄蒜头
  • 5. 加郫县豆瓣
  • 6. 炒出红油
  • 7. 放入煎好的鱼
  • 8. 加开水基本和鱼持平
  • 9. 放入内酯豆腐
  • 10. 中火煮开小火炖10分钟,中间不要翻动,轻轻晃动锅就行,以免把鱼块弄烂了。
  • 11. 天冷容易凉,最后可以倒入砂锅再煮开后上桌,保温效果好。
小贴士
煎鱼的时候一定要等表面定型后再翻动,这样可以保证鱼皮鱼块完整。
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