香菜拌双菇
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女王的高傲以风
香菜营养很丰富，含蛋白质、维生素C、钾、钙等。香菜还有很多功效：可以促进血液循环，治疗感冒。也可以温中健胃，治疗胃脘冷痛，消化不良。还可以降血糖。用香菜搭配同样具有养生保健功效的金针菇、香菇，凉拌食用，保健效果更佳。
时间: 10分钟内
食材
香菇
80g
金针菇
150g
香菜
90g
芝麻油
适量
盐
适量
胡萝卜
适量
味精
适量
步骤
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1. 食材摘洗干净。 -
2. 香菜切成段。
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3. 金针菇入煮锅焯。
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4. 香菇入煮锅焯。
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5. 香菇切成条。
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6. 加工好的食材置于一个容器中。
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7. 加味精。
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8. 加盐拌均匀。
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9. 加芝麻油拌均匀即可享用。
小贴士
此菜非常清香，不宜添加多种调味品。