木瓜炖鸡脚
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寂然unlimited
木瓜炖鸡脚,清鲜好喝,老少皆宜,味道特别赞
时间: 1-2小时
食材
鸡脚
150g
木瓜
120g
花生仁
30g
盐
适量
枸杞子
适量
步骤
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1. 准备食材 -
2. 鸡脚切掉鸡甲
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3. 飞水鸡脚
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4. 花生浸泡去皮
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5. 注水到容器显示最高水位
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6. 全部食材放入炖盅，加开水，按营养汤1.5h，就是一个半小时
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7. 汤好加盐
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8. 可以开吃了。
小贴士
鸡脚去甲，方便食用，花生我有去皮，口感更佳，加开水，炖汤快速些。
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