孕妇之汤,木瓜炖猪脚
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半窗疏影竺
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食材
大肥猪猪脚
半只
生木瓜
1个
姜
1块
盐
适量
水
满过猪脚两指左右
步骤
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1. 猪脚过水,水开后,下猪脚,去血沫。捞起冲洗干净,备用。
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2. 因生木瓜出浆。外表拿盐戳洗干净后去子,切块备用。
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3. 烧水,水位大约锅的三分之二。汤要多的。,可以再增加一些。水开加入猪脚。后,中小火炖。
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4. 猪脚汤变成白色后(猪脚软后),放入木瓜一起炖。大约30分钟左右 可以开吃
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5. 开吃了
小贴士
生木瓜有浆,比熟的更容易催奶。
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