银耳雪梨汤
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闯红灯
银耳雪梨汤:营养丰富,软糯香甜,美味又滋补
时间: 30分钟-1小时
食材
银耳
10g
梨子
1个
冰糖
适量
百合
适量
莲子
适量
步骤
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1. 银耳泡发好去根撕成小朵，莲子和百合泡好洗净。 -
2. 烧开水倒入银耳，大火煮开。
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3. 10分钟后放入莲子。
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4. 放入冰糖，大火煮开后改小火。煮30分钟。
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5. 梨子切块。
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6. 放入梨子和百合，大火煮开后改小火。
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7. 煮到银耳浓稠即可。
小贴士
梨子要等到用的时候再切。百合如果喜欢酥烂点，可以早点放。