紫薯银耳枣味糖水
5.4万热度
739收藏
收藏
|
鸡蛋
好喝
时间: 10-30分钟
食材
紫薯
1个
银耳
1朵
红枣
适量
枸杞
适量
五谷米
适量
步骤
-
1. 所需的材料 -
2. 紫薯去皮大块备用，银耳冷水泡发，撕小块，红枣去核
-
3. 把所有材料放进电炖锅里，水淹过材料，盖上盖，调小火档，上班去！
-
4. 下班开门浓浓的红枣香甜味就飘出来了，让邻居闻到送了她一大碗！
小贴士
1、妈妈说银耳要买黄的才好，那些白的是处理过的！
2、记得放红枣，银耳有素燕窝之称，而红枣枸杞是补血圣品
2、记得放红枣，银耳有素燕窝之称，而红枣枸杞是补血圣品