羊肉炖鸽子

59.7万热度
88收藏
收藏
|

飞囄红丸很贵吗
羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;中国古代著名医著对鸽子丰富的药用价值均予充分肯定。《本草纲目》等药典记载:“鸽之毛色于禽中品第最多,惟白色入药;鸽肉性平,有益气补肾,生机活力,清热解毒之功效。”羊肉炖鸽子具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。
时间: 1-2小时
食材
羊肉
300g
鸽子
1只
盐
适量
枸杞
适量
料酒
适量
生姜
适量
花生酱
适量
步骤
-
1. 准备食材。
-
2. 羊肉切小块。
-
3. 鸽子去头、爪子。
-
4. 羊肉冷水下锅,水开后捞出洗净。
-
5. 将洗净的羊肉放入砂锅内加水、料酒、姜块烧开。
-
6. 按第四步处理鸽子。
-
7. 将鸽子放入羊肉砂锅加盐小火炖制3小时。
-
8. 出锅前放入枸杞,适量的花生酱,撒上小葱即可。

枸杞使用前要用清水浸泡一会再洗净。
鸽子上最好砍上暗刀。
鸽子上最好砍上暗刀。
-
这道菜的其他做法
-
【美味新春】羊肉炖海带
127收藏1.1万热度 -
羊排炖茄子
171收藏14.8万热度 -
羊肉垫卷子
144收藏27.8万热度 -
羊肉烤包子
147收藏9.7万热度 -
羊肉炖黑萝卜
121收藏6.4万热度
-
热门菜谱
-
消肿美肤的薏仁莲子羹
65收藏327.5万热度 -
萝卜丝素馅包子
120收藏313.3万热度 -
三丝粉利
59收藏303.2万热度 -
腌萝卜
161收藏289.1万热度 -
玉米胡萝卜排骨汤
796收藏274.8万热度