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爆炒苦瓜片
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扬扬得意需尽欢
今天买了很多大棚菜,其实大棚菜不如本地菜好。但天天吃那几样小孩都吃烦了。现在做什么菜都是为了她。她吃的高兴我们就高兴。
时间: 10分钟内
食材
苦瓜
400g
猪肉
200g
适量
适量
适量
适量
淀粉
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 用刀把两头去掉,把苦瓜籽去掉。
  • 2. 切成片,用盐,腌制一会。
  • 3. 把猪肉切成肉丝,用盐和淀粉腌制一会。
  • 4. 爆炒肉丝。
  • 5. 把葱姜炒出香味来。
  • 6. 放苦瓜爆炒。
  • 7. 放蚝油
  • 8. 放肉丝。
  • 9. 放鸡精,上下翻炒几下,即可。
小贴士
把苦瓜切成片,用盐腌一会,如果怕苦可以把腌那水倒了,苦瓜就没有那么苦了,在怕苦就可以放一些糖。炒苦瓜的时候也一定要爆炒,爆炒的菜特别香。
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