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爆炒苦瓜洋葱
8.5万热度
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一只吃鱼猫
好吃
时间: 10分钟内
食材
洋葱
150g
苦瓜
200g
适量
适量
少量
少量
干辣椒
少量
少量
步骤
  • 1. 洋葱和苦瓜洗净。
  • 2. 葱姜和干辣椒,洗净。
  • 3. 苦瓜一分为二,去除里面的仔。
  • 4. 切成丝。
  • 5. 放凉水浸泡,放少许的盐。
  • 6. 洋葱切丝。
  • 7. 苦瓜沥水捞出。
  • 8. 热油锅,放入葱姜,爆香后捞出。
  • 9. 放干辣椒。
  • 10. 放入苦瓜。
  • 11. 放入洋葱。
  • 12. 放入糖。
  • 13. 放图盐。
  • 14. 翻炒均匀,即可。
小贴士
用水浸泡苦瓜是为了去除苦味,放盐,是为了苦瓜更翠绿。
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