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鲍鱼XO酱炒苦瓜
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腐剂安莫兮念嘥
夏日的炎热挡不住我和夫君对美味的追求。吃得对,胃口好,越吃越得劲,且能防暑呢!这不,用鲍鱼XO酱来炒苦瓜丝,哎哟哟,一道多么清爽又惹胃口的小炒啊。
时间: 10分钟内
食材
苦瓜
400g
橄榄油
适量
鲍鱼XO酱
适量
鸡粉
适量
步骤
  • 1. 食材:苦瓜和鲍鱼XO酱。
  • 2. 将苦瓜用清水浸泡30分钟,择洗干净,切丝;放入煮锅中。
  • 3. 焯烫一下,捞起,沥干,待用。
  • 4. 将适量的鲍鱼XO酱放入煎锅中。
  • 5. 倒入适量的橄榄油。
  • 6. 爆香XO酱。
  • 7. 将苦瓜回锅。
  • 8. 煸炒至苦瓜断生。
  • 9. 放入适量的鸡粉。
  • 10. 炒匀,即可关火。
  • 11. 盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦。
小贴士
苦瓜焯烫一下去草酸。
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