您的位置: 首页>菜谱分类>糖渍苦瓜
糖渍苦瓜
1.3万热度
186收藏
message黛玉
炎炎夏日,很多朋友都会选择用上苦瓜来解暑,但是,苦瓜的苦味一直是让人很头疼的,而若是将苦瓜煮过之后,营养又会流失许多,所以在这里选择一种比较好的办法,那就是糖渍,这样处理过的苦瓜香甜可口,还保留着淡淡的苦味,很不错的下酒菜。
时间: 30分钟-1小时
食材
苦瓜
300g
白砂糖
适量
步骤
  • 1. 将苦瓜洗净去蒂和籽,切成小片,放在盆里
  • 2. 边放白砂糖边用手抓匀,加之糖分不能再进入时就停止加糖
  • 3. 可以看到抓好的苦瓜条已经有水分渗出了
  • 4. 盖上保鲜膜放到冰箱中冷藏2-3个小时,时间短了不清凉,入味也不好,时间长了口感会变软
  • 5. 冷藏好的苦瓜,将苦瓜装在盘子里,再浇上渗出的汁液即可
  • 6. 接下来就是享用美味了
小贴士
要注意冷藏时间保持在2-3个小时,这样的口感最佳。
这道菜的其他做法

糖渍苦瓜

716收藏
11.2万热度

蜜渍苦瓜

149收藏
5.7万热度

糖醋苦瓜

105收藏
8.5万热度

蜜渍苦瓜

49收藏
6.5万热度

酸梅晶冰糖浸苦瓜

112收藏
2.4万热度
热门菜谱

菜豆腐

43收藏
390.8万热度

蒸馒头

163收藏
329.4万热度

胡萝卜奶油芝士土豆泥

80收藏
269.1万热度

西洋菜筒骨汤

722收藏
238.6万热度
相关菜谱