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酸梅冰糖浸苦瓜
5.8万热度
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一只皮d
好吃
时间: 10分钟内
食材
苦瓜
1根
酸梅
12粒
清水
适量
冰糖
适量
步骤
  • 1. 苦瓜,冰糖,酸梅,清水 所有的用量都是随意的,
  • 2. 将酸梅,冰糖过水洗下
  • 3. 放入锅里煮开,煮到冰糖融化,煮出味道、关火
  • 4. 煮酸梅糖水时,将苦瓜洗净刮干净白色的囊,切小块
  • 5. 等煮好的酸梅糖水摊凉了,放入苦瓜片 摊凉了才放苦瓜,泡出来的苦瓜保存翠绿
  • 6. 装保鲜盒里放冰箱冷藏过夜 或者早上做,晚上吃
  • 7. 冷藏过的酸梅冰糖苦瓜,没有了苦味,清凉爽口,酸甜开胃,炎热的夏夜里看足球做零食很棒
小贴士
煲好的酸梅糖水摊凉 再放苦瓜去泡,苦瓜能够保持翠绿,赶时间的话,可以放些冰块去冷却糖水
如果酸梅酸度不够,可以适当的放点白醋。
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