糖醋苦瓜——夏日清热祛火神蔬
8.3万热度
39收藏
收藏
|
squeeze小樱
前段时间吃东西无节制，烧烤，辣椒都没少吃，整个人超级上火T_T所以买了降火解毒神蔬苦瓜娘娘出来解救我出火海！来吧！糖醋口味的苦瓜！
食材
苦瓜
半条
青椒
两只
蒜
两颗
步骤
-
1. 切！只用了半条哦，另一半下一顿吃。 -
2. 挖！里面的瓤挖干净，特别不能吃苦的童鞋把白色那东西也刮干净些。
-
3. 油热，下蒜爆香，下苦瓜！额，手抖了，我觉得一个人边做饭边拍照片真的超虐的，手忙脚乱不说，手机还弄得都是油阿菜阿调料味儿T_T
-
4. 炒一炒，下青椒~
-
5. 加白糖~ (^ω^)
-
6. 加醋，适量，不要太多，然后，加盐，调味~
-
7. 好啦，糖醋苦瓜，一点都不苦，我咔嚓咔嚓就吃了一盘！简单！美味又下饭！炸裂级美食哈哈哈！
小贴士
不要炒的太烂，入味就好，保持苦瓜爽脆可口！
-
这道菜的其他做法
-
双色苦瓜鲜虾皮炖蛋『夏日清热去火食疗法』
43收藏9.5万热度 -
苦瓜炒蛋--清热下火
31收藏12.6万热度 -
夏日里的祛火菜---苦瓜银杏
186收藏1.3万热度 -
糖醋苦瓜
105收藏8.5万热度 -
糖醋苦瓜
145收藏9.2万热度
相关菜谱
-
清热祛火桂花莲藕羹
七十二行2.9万热度121收藏 -
苦瓜炒蛋-- 清爽去火夏季必备
卡片ally10.3万热度15收藏 -
双丝清炒丝瓜—夏日清凉必备
迷死佳9.6万热度9收藏 -
夏日清热解暑之--浓浓番茄蛋花汤（健胃消食）
墨衣过忘川丙9.3万热度10收藏 -
夏季清热祛暑不二选择——绿豆糕
裴春蝶裴7.8万热度19收藏 -
糖醋苦瓜
褚秋离未离6.6万热度754收藏 -
夏日清热解暑绿豆稀饭
爱卖萌_8.7万热度49收藏 -
夏日清热滋润汤
茂学苔6.5万热度8收藏