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山药黑鱼汤
9.2万热度
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洃小胖子子
山药黑鱼汤,鱼汤鲜美奶白,猛喝一大碗也不腻!
时间: 30分钟-1小时
食材
黑鱼
1条
山药
1000g
适量
适量
猪油
适量
适量
大葱
适量
小葱
适量
花椒
适量
步骤
  • 1. 将山药去皮后切成滚刀块, 黑鱼洗净沥干;准备好其他材料;
  • 2. 锅中放入适量的油, 再加入一勺猪油;
  • 3. 放入姜片, 葱段和花椒爆香;
  • 4. 再将所有的香料捞起;
  • 5. 将黑鱼片码放好煎制一下;
  • 6. 煎好一面后用筷子翻面也煎一下;
  • 7. 反面煎好后倒入适量的开水;
  • 8. 下入准备好的山药块;
  • 9. 将刚捞起的姜片和葱段再放入其中;
  • 10. 大火烧开后, 盖上盖, 转为小火三十分钟;
  • 11. 炖好后加入适量的盐和胡椒粉调味;
  • 12. 盛入碗中。
小贴士
1. 山药去皮后切成块放入冷水中, 防止氧化变黑; 如果置放时间很长, 再在水里加点白醋; 黑鱼洗净后要沥干些, 这样能防止鱼扒锅;

2. 在煎鱼前要先将花椒, 姜片和葱段煎出香味, 煎鱼的油要以色拉油和猪油(一定要放点才好吃)混合;

3. 为了避免花椒影响汤的成品, 先要将这些调味料全部捞出来;

4 将鱼平铺在锅底, 鱼的双面都要煎一下, 不要过早, 过多的翻动, 以免碰碎鱼;

5. 煎好后加入开水, 再将刚煎过的姜片和葱段放入; 当然也可以切新的放入;

6. 大火煮开, 转为小火, 炖上三十分钟至四十分钟, 最后加入盐和胡椒粉调味即可。
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