冰糖酸梨
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拜月狼君涅梦
酸梨学名安梨,分布河北燕山一带和东北。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎;而酸梨更具有润燥消风、醒酒解毒等功效,在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一碗梨汁可以缓解秋燥,有益健康。
时间: 10-30分钟
食材
酸梨
1000g
冰糖
适量
步骤
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1. 准备酸梨
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2. 清洗
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3. 准备冰糖
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4. 酸梨切块
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5. 加适量的清水,倒入冰糖
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6. 大火烧开,转小火,20分钟即可
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加入冰糖的量,因个人口感而定