冰糖雪梨
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投汉合攘烧
秋季最应季的水果就是梨了,梨果鲜美,肉脆多汁,酸甜可口,风味芳香优美。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,对人体健康有重要作用,可助消化、润肺清心,消痰止咳、退热、解毒疮的功效,还有利尿、润便的作用。秋季来碗冰糖雪梨,润燥效果灰常好,而且比超市卖的冰糖雪梨要好喝N倍~
时间: 30分钟-1小时
食材
梨
2个
冰糖
适量
步骤
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1. 原材料
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2. 梨削皮
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3. 切成自己喜欢的块块,想怎么切就怎么切O(∩_∩)O~
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4. 切好的梨块,两个梨切了这么一大汤碗
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5. 锅里倒入梨块冰糖
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6. 加清水开煮
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7. 撇去浮沫,煮大约30分钟。爱吃烂的就多煮会儿
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8. 看着色泽很诱人吧
小贴士
1.因为梨比较甜,所以我冰糖放的比较少,喝起来很清甜;
2.雪梨等到快要下锅时在去皮,以免氧化发黑;
3.梨爱吃脆口的就少煮会,爱吃软口的就多煮会,根据自己的喜好来。
2.雪梨等到快要下锅时在去皮,以免氧化发黑;
3.梨爱吃脆口的就少煮会,爱吃软口的就多煮会,根据自己的喜好来。