莴苣炒肉
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好侗簿毓瘸
常吃莴苣可以美容，因为莴苣中含钙、磷、铁较多，还含有多种维生素，特别是含有丰富的维生素E。此菜有减缓人体衰老、防止皮肤色素沉着的作用。
时间: 10-30分钟
食材
莴苣
300g
五花肉
100g
香菇
100g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
料酒
适量
葱
适量
步骤
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1. 准备莴苣、香菇和五花肉，葱花切好备用 -
2. 锅中倒入适量食用油，加入五花肉煸炒
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3. 加入莴苣和香菇煸炒
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4. 加入料酒和酱油煸炒出香味
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5. 加少许水和葱花焖三分钟即可出锅
小贴士
莴笋怕咸，盐要少放才好吃
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