炸肉皮炖萝卜汤
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沾僦苟揽托
萝卜烧肉万里飘香。选用肉质根均呈圆柱形的萝卜，烧上上好的嫩肉，不仅营养丰富，而且色香味俱全。我用的炸肉皮，更是胶原蛋白丰富，营养美容。
时间: 10-30分钟
食材
炸肉皮
200g
萝卜
200g
油
适量
盐
适量
姜
适量
步骤
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1. 炸肉皮准备好。 -
2. 萝卜切滚刀块。
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3. 姜去皮切片。
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4. 油锅爆香姜片。
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5. 下肉皮炒一下。
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6. 下萝卜块翻炒。
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7. 将萝卜肉皮倒入高压锅，加水，加盐大火上汽后转小火炖10分钟。
小贴士
弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。