冬菜肉末蒸山药
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帖传说书酒风
冬菜肉末蒸山药,不煎不炸,简单一蒸,好吃又健胃
时间: 10-30分钟
食材
山药
300g
猪肉末
50g
冬菜
30g
油
20ml
蒸鱼豉油
15ml
细香葱
1根
鸡粉
1g
步骤
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1. 各式食材准备。(肉末是提前剁好的)
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2. 山药去皮,放入加了白醋的水中浸泡20分钟。香葱切末备用。
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3. 捞出切块,再投入醋水中浸泡5分钟。
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4. 沥干水份,摆入盘中。
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5. 坐锅烧水,水开后入蒸锅,大火蒸8分钟。
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6. 蒸好的山药取出。
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7. 另起锅,注入食用油后下肉末翻炒。
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8. 炒至肉末变色,加入冬菜。
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9. 略翻炒后加入蒸鱼豉油。
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10. 加鸡粉调味。
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11. 翻炒均匀后加入葱末关火。
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12. 趁着浇到蒸好的山药上即可,吃食拌匀。
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13. 成品图。
小贴士
1:冬菜,蒸鱼豉油都有咸味,无须另外加盐。
2:如喜辣者,可以加少许辣椒油。
3:挑选山药,需选外皮无损伤,无斑点,相同大小份量重的,同一品种须毛多的,最后看切端面,横切面肉质呈雪白色的会新鲜一些。
2:如喜辣者,可以加少许辣椒油。
3:挑选山药,需选外皮无损伤,无斑点,相同大小份量重的,同一品种须毛多的,最后看切端面,横切面肉质呈雪白色的会新鲜一些。
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