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冬菜肉末蒸蛋
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光明磊落
冬菜,是一种非常美味的调味品。中国名特产之一。有川冬菜与津冬菜两种。冬菜营养丰富,含有多种维生素,具有开胃健脑的作用。多用作汤料或炒食,风味鲜美。
用冬菜加肉末来蒸蛋,蛋嫩滑爽口,冬菜鲜美,一个菜,有肉有蛋,既快手又营养。
时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋
3个
肉末
120g
适量
蒸鱼豉油
适量
冬菜
适量
葱粒
适量
步骤
  • 1. 鸡蛋三个打入容器中,打散
  • 2. 加入温开水和蒸鱼豉油搅拌均匀
  • 3. 为了防止鸡蛋在蒸的时候会有没搅拌开的蛋白,可以过筛一下
  • 4. 将水煮开
  • 5. 将鸡蛋放蒸笼上,盖盖蒸10分钟
  • 6. 起另一锅,下适量的油,加热
  • 7. 下适量的冬菜炒香
  • 8. 下猪肉馅,炒到肉末变色
  • 9. 将肉末倒在蒸蛋上
  • 10. 撒上葱粒
  • 11. 美美享受
小贴士
1.温水和鸡蛋的比例大约2:1。温水要用白开水,放温后使用,温度大概在30度左右。不能太烫,这样蛋液就变成蛋花。
2.蒸鱼豉油和冬菜都带咸味的,所以不需要再下盐。
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