腐竹焖鸡块
![](http://img0.jxcaipu.com/recipe/78/66/bc56f1_720.jpg?ver=1)
2.1万热度
148收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
天生发际偏高
刚刚从网上买了几斤腐竹,无论是凉拌、煲汤、炒都好吃!
时间: 10-30分钟
食材
鸡肉
500g
腐竹
140g
油
适量
盐
适量
蒜苗
50g
酱油
适量
生姜
适量
蒜
适量
步骤
-
1. 锅里放油烧热,下姜蒜爆香。
-
2. 鸡块下锅翻炒至变色。
-
3. 倒入酱油炒上色。
-
4. 加半碗开水盖锅焖。
-
5. 加入腐竹翻炒至入味。
-
6. 倒入蒜苗,加盐调味即可。
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
腐竹需提前半小时泡发,以免有硬心。