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肉片炒杏鲍菇
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天蓝陽光刺痛眼眸
杏鲍菇肉质厚肥,口感鲜美营养很丰富。最主要的它具有降血脂、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。所以非常喜欢吃,因为我就是血脂比较高,一般一周吃两回,觉得对身体很有好处。
时间: 10-30分钟
食材
猪肉
200g
杏鲍菇
400g
适量
适量
面酱
适量
酱油
适量
料酒
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 五花肉切片
  • 2. 杏鲍菇洗净切片
  • 3. 葱炝锅煸炒五花肉放面酱
  • 4. 倒酱油煸炒
  • 5. 倒杏鲍菇煸炒
  • 6. 倒料酒
  • 7. 倒蚝油
  • 8. 倒豉油 煸炒
  • 9. 最后放盐和鸡精煸炒均匀装盘
小贴士
可以根据自己的口味是否放蚝油和豉油。
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