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彩椒鸡丁
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瘦弱participate
上班族讲究的是节省时间,又要吃到营养健康的美味,今天晨起上班前做了一款五彩鸡丁带到单位,中午食用时配一碗米饭,觉得味道真的不错!有兴趣大家可以做一做。
时间: 10分钟内
食材
鸡小胸
200g
土豆
50g
红甜椒
0.25g
黄甜椒
0.25g
绿甜椒
0.25g
葱姜蒜
适量
面酱
适量
料酒
适量
大料
适量
适量
淀粉
适量
步骤
  • 1. 将所有材料切成丁,将鸡丁用料酒煨一下,放入淀粉抓匀。
  • 2. 将彩椒和土豆分别过油,(油不宜太多)土豆加少许水煮熟。
  • 3. 炒勺放少许油加入大料、葱姜蒜炝锅。
  • 4. 加入鸡丁翻炒。
  • 5. 将土豆倒入,加面酱、生抽炒匀。
  • 6. 将彩椒倒入。
  • 7. 加少许盐装盘出锅。
小贴士
鸡肉要用料酒和淀粉抓匀,每道菜过油时,油不宜多。土豆分为两种,有面土豆还有脆土豆,脆土豆不易烂,要加少许水煮煮。彩椒市面上有售,是红色和黄色的甜椒。
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