清蒸泥鳅
8.1万热度
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维运蹲街守护
泥鳅肉质鲜美,营养丰富,富含蛋白质,还有多种维生素,并具有药用价值,是人们所喜爱的水产佳品。
时间: 10-30分钟
食材
泥鳅
290g
姜
适量
料酒
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 材料:泥鳅(已杀)、姜。
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2. 将姜放在案板上切成片,待用。
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3. 将泥鳅去内脏洗净,捞出。
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4. 放入盘中。
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5. 接着,搁入切好的姜。
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6. 加适量的料酒。
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7. 加适量的盐。
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8. 加适量的鸡精。
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9. 然后,放入蒸锅里。
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10. 盖上盖,上锅蒸至20分钟,即成。
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11. 最后,开盖,取出。
小贴士
鸡精根据自己的喜欢,加或不加。