菠菜鸡蛋炒虾仁
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一道非常清口的快手菜。菠菜、鸡蛋和虾仁三种营养丰富的食材组合在一起,制作起来非常简单,再来上一份大米饭,一份美味的营养便当便做好了。
时间: 10分钟内
食材
菠菜
150g
鸡蛋
3个
虾仁
60g
葱
10g
姜
3g
盐
4g
花生油
30ml
步骤
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1. 大虾洗净去壳备用。
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2. 鸡蛋打成蛋液备用。
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3. 热锅下油,放入蛋液翻炒至八成熟盛出备用。
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4. 另起锅下油放入葱姜炝锅。
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5. 放入虾仁。
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6. 翻炒至虾仁变成红色。
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7. 加入菠菜。
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8. 翻炒至菠菜出水。
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9. 放入鸡蛋。
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10. 加盐炒匀翻炒10秒钟关火成盘即可。
小贴士
不要加味精。
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