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陈肾煲西洋菜汤
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白月光-呀
广东人将大家平常所说的鸡胗或鸭胗说成肾,鸡胗就是鸡肾,鸭胗呢当然也就是鸭肾了。刚开始我好像还弄不懂什么叫鸡胗,因为一直将这种东西叫成鸡肾嘛,呵呵,无论如何,是同样的东西,只是不同的地方有不同的叫法罢了。另外,在广东有一道汤叫:陈肾煲西洋菜汤。所谓陈肾就是腊过的干货。我这次用的陈肾是朋友自己晒的,给了我一些。一般煲这个汤习惯选用猪踭肉,还有陈皮蜜枣等。家里有陈皮与蜜枣,但由于时间关系没放。这些日子受花粉症困扰,喉干舌烦很不舒服所以就想到煲这个汤。
时间: 1-2小时
食材
陈肾
12个
西洋菜
1扎
猪踭
2500g
适量
适量
胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 准备好食材:陈肾、猪骨、西洋菜、姜。
  • 2. 先将陈肾用清水浸泡数小时,沥干水分捞起备用;西洋菜洗干净摘段;姜拍扁。
  • 3. 将浸泡好的陈肾与猪骨放入压力锅内。
  • 4. 注入半锅清水,盖上锅盖大火煮沸熄火。
  • 5. 待压力锅气排完之后打开锅盖。
  • 6. 倒掉锅里的水再过冷水。
  • 7. 然后重新注入适量清水,同时将姜加入。
  • 8. 盖上锅盖继续大火煮沸后熄火。
  • 9. 待气排完之后打开锅盖,继续大火煮沸。
  • 10. 加入西洋菜。
  • 11. 不必盖锅盖继续大火煮约十五分钟转小火再煮五分钟后熄火,调入适量盐与胡椒粉即可。
小贴士
这道汤不用放油,因为猪踭有少许脂肪;陈肾一定要焯水去掉异味。
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