美味冬瓜条
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栋花末雨纷霏
做法虽然很简单,但口感却不一般哦,甜脆可口,冰爽怡人,唉,不知怎么形容了,总之吃起来一点都不觉得是在吃冬瓜!!冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,夏天吃最适宜了。而且冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。
时间: 10分钟内
食材
冬瓜
300g
果味橙汁粉
适量
蜂蜜
适量
步骤
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1. 冬瓜去皮去内瓤,切成条状
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2. 锅中加水,烧开后下冬瓜条,水再度沸起时立刻捞起,将焯水后的冬瓜条浸入凉白开中
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3. 冷却后捞起
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4. 果珍橙汁粉备用
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5. 装盘,撒入果珍橙汁粉和蜂蜜OK
小贴士
蒙上保鲜膜,放入冰箱冷藏更好吃。
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