猪肉冬瓜丸子汤
11万热度
745收藏
收藏
|
桔子flux
猪肉冬瓜丸子汤营养丰富,荤素搭配,在潮热的夏季适宜多吃冬瓜,冬瓜维生素含量高,钾盐含量高,钠盐含量低,对于高血压,肾脏病,浮肿病都能起到一个消肿而不伤正气的作用。在夏季出汗多,吃些瘦肉,能补充身体能量,所以这道汤很适宜夏季喝。
时间: 10-30分钟
食材
猪肉馅
500g
冬瓜
1000g
香油
适量
盐
适量
葱
适量
鸡蛋
1个
酱油
适量
味精
适量
姜
适量
步骤
-
1. 猪肉馅,鸡蛋,香油,盐,味精,酱油
-
2. 葱切碎,姜切碎,和肉馅放在一起搅拌均匀
-
3. 冬瓜去皮,洗净
-
4. 切成薄片
-
5. 锅中水开后,把搅好的肉馅用小勺,一勺,一勺的放入锅中。每一勺就是一个丸子,煮到丸子熟了
-
6. 再把冬瓜放进去
-
7. 盖盖继续煮,至冬瓜也熟了
-
8. 打开盖,再放少许盐,味精,搅匀后,关火
-
9. 这就是做好的丸子汤,挺鲜香的。
小贴士
冬瓜别煮太软了,要用香油调馅,肉馅要净瘦,免得一锅肥汤,太油腻,爱吃香菜的也可以放一些。
-
这道菜的其他做法
-
天津家常菜:猪肉冬瓜丸子汤
46收藏14.8万热度 -
冬瓜丸子汤
197收藏1.4万热度 -
冬瓜丸子汤
192收藏2.3万热度 -
冬瓜丸子汤
198收藏1.4万热度 -
冬瓜丸子汤
152收藏5.1万热度