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冬瓜圆子瑶柱汤
4.8万热度
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普懊趟绰级
常吃冬瓜能清热毒、祛湿、利尿、止渴除烦。每次家里做冬瓜汤会经常跟海米或者是火腿搭配,如果有鸡汤或者浓汤宝都可以加一些。这次的汤用了瑶柱,没有鸡汤也没有浓汤宝,这款汤极其清淡,适合老人和孩子,应该不是嗜肉一族的所好。
时间: 10-30分钟
食材
冬瓜
400g
瑶柱
175g
适量
8g
白胡椒粉
少许
蚝油
少许
步骤
  • 1. 瑶柱买的速冻的,所以冷水中泡软,洗净即可。冬瓜去瓤,洗净。
  • 2. 这次因为用了瑶柱,为了使两种食材看起来相似,用小工具将冬瓜挖成了一粒粒的小球。
  • 3. 砂锅中倒入适量的清水,放入姜片、瑶柱,煮沸。
  • 4. 瑶柱煮沸后,倒入冬瓜圆子。
  • 5. 煮到冬瓜接近透明关火。加入适量盐、白糊椒粉、鸡精。即可食用了。
小贴士
冬瓜不要煮到完全透明。
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