韭菜豆芽
![](https://img0.jxcaipu.com/recipe/b2/3b/b3gd8h_720.jpg)
6.8万热度
715收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
诎蒙钠鼻皆
韭菜是个好东西,它性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用,适用于治疗心脑血管疾病和高血压。自己发的豆芽还有一些,用来炒韭菜肯定不错,于是就有了这个。
时间: 10分钟内
食材
韭菜
150g
豆芽
100g
菜油
适量
盐
适量
步骤
-
1. 豆芽去尾,洗净。
-
2. 韭菜整理干净,洗净,切短。
-
3. 锅中放油,入韭菜和豆芽一起炒。
-
4. 加点盐,适量。
-
5. 微微加点水,炒熟。
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
韭菜和豆芽都是很容易熟的东西,可以一起放入锅。假如喜欢豆芽脆一点,可以后入豆芽。