腐乳烤韭菜
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小海梅花疏淡
烤韭菜是儿子最喜欢吃的一道菜,不知道这算菜还是算小吃,因为街边的大街小巷只要有烧烤的小店,必定有这么一道烤韭菜,当然烤韭菜的调料品因各家的口味不同,也有所不同,有椒盐味、孜然味、辣酱味、麻辣味、腐乳味,我最喜欢腐乳味,鲜嫩的韭菜配着腐乳的香味,真的好吃极了。
时间: 10分钟内
食材
韭菜
200g
食用油
适量
腐乳
适量
酱油
适量
味精
适量
步骤
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1. 韭菜择去黄叶后放水里洗净并控干水分。
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2. 洗净的韭菜用竹签串起来(为了方便烤箱烤,我只用了根部的上半部。)
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3. 准备好一块腐乳。
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4. 把腐乳用匙子压成泥,往腐乳碗里加入一匙凉白开,适量酱油和味精调匀成味汁碗。
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5. 把串起来的韭菜放入烤箱里烤两分钟(我用的温度是170度)。
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6. 两分钟后把韭菜取出来,用刷子上刷上一层油,正反两面都刷,然后再放入烤箱烤两分钟。
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7. 韭菜烤熟后从烤箱取出来,淋入腐乳汁即可食用。
小贴士
1、烤制的时间和温度因自家烤箱的性能而定。
2、腐乳是腌制食品,含盐大,味汁中不用再放盐或少放盐。
2、腐乳是腌制食品,含盐大,味汁中不用再放盐或少放盐。