党参炖猪手
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党参是一种很好的中药材,同时也是一种很好的食材,用作制作各种美味佳肴之余又可以养生。党参性味甘,平,具有补中、益气、生津、养血、健脾、镇静的功效,可增强机体抵抗力。用中药材煲汤在我国有悠久的传统,经典中医学书中可查到几百年来各种养生兼具美容功效的药膳方子。这道党参炖猪手特别适合秋冬食用。具有美容滋补功效,享受美味的同时还可以补充机体水分,并扫除暗黄、活血补气,从内而外地养出水润好肌肤哦。
时间: 1-2小时
食材
猪手
150g
党参
25g
清水
适量
盐
适量
步骤
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1. 食材:猪手和党参。
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2. 将猪手择洗干净,焯烫一下。
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3. 党参洗净,和猪手一起放入炖盅内。
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4. 加入适量的清水。
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5. 盖盖。
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6. 放入隔水炖炖锅中。
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7. 倒入适量清水。
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8. 盖锅盖。
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9. 通电,选择【快炖】键,时间3小时。
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10. 时间到,断电。
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11. 拿出炖盅,揭盖,放入适量的食盐调味即可。
小贴士
药膳汤一般喝原汁原味,如果口味重者,可以酌量加入少许的食盐调味。
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