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麻辣马齿苋
9.9万热度
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溯曲
昨天上山时拔了一些马齿苋,马齿苋可是好东西,是一种有食用价值的野菜,含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、矿物质等营养物质,不但可以供食用,还具有药用价值,良药佳蔬也。今天做的这道菜是麻辣马齿苋,麻辣开胃,很下饭的一道凉拌小菜。
时间: 10分钟内
食材
马齿苋
400g
适量
适量
适量
酱油
适量
花椒
适量
大蒜
适量
干辣椒
适量
步骤
  • 1. 马齿苋洗净
  • 2. 切段
  • 3. 焯一下
  • 4. 过凉水,控水
  • 5. 蒜瓣切碎
  • 6. 坐锅,放油,爆香蒜碎、花椒、干辣椒
  • 7. 浇在马齿苋上
  • 8. 放盐
  • 9. 放醋
  • 10. 放酱油
  • 11. 拌匀即可
  • 12. 装盘
小贴士
可以根据个人口味添加作料。
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