番茄花菜
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月光族
两样食材非常简单，是家中常食用的家常菜。
时间: 10分钟内
食材
番茄
100g
花菜
100g
油
适量
盐
适量
糖
适量
酱油
适量
水
适量
步骤
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1. 番茄切小块，焯好的菜花切小块。 -
2. 在锅中倒少许油。
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3. 放入番茄和菜花。
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4. 加少许糖。
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5. 加少许盐。
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6. 倒入半碗水炖。
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7. 倒少许酱油。
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8. 大火炖3分钟后，即可出锅。
小贴士
加适量的水炖出的菜花更有味道。
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