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浇汁白菜心
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这种已经开花的白菜心特别的好吃啊,我老公特别的爱吃,所以我看到有卖的还比较嫩的,我就买了些回来,先把白菜心焯烫一下后又烧一点汁浇在白菜心上面,这样白菜心既保留了营养和水分,又很有味道,很好吃的。连我家宝宝都可以嚼的烂,很嫩呢。
时间: 10-30分钟
食材
白菜心
500g
适量
适量
生抽
适量
大蒜
适量
蚝油
适量
步骤
  • 1. 白菜心洗净沥干水分。
  • 2. 锅中热油爆香蒜米。
  • 3. 倒入适量开水。
  • 4. 加入适量盐。
  • 5. 把白菜心倒入锅中。
  • 6. 盖上盖子煮一会。
  • 7. 待锅中的白菜心软烂即可盛出。不用汤只要菜。
  • 8. 把锅中的水继续烧开加入一点蒜米。
  • 9. 淋适量生抽。
  • 10. 加入适量蚝油。
  • 11. 待锅中的汤汁烧开后淋在白菜心上面即可。
小贴士
煮白菜心的时候随时看着,不要煮过了。
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