您的位置: 首页>菜谱分类>荷兰豆炒猪肝
荷兰豆炒猪肝
10.5万热度
774收藏
小珍珠intonation
荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。经常食用,对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
时间: 10分钟内
食材
荷兰豆
300g
猪肝
100g
适量
适量
适量
步骤
  • 1. 荷兰豆去掉头尾的筋洗干净
  • 2. 猪肝切片用点粉拌起来
  • 3. 锅内放入姜爆香
  • 4. 放入猪肝
  • 5. 炒到猪肝没有血水
  • 6. 打起来备用
  • 7. 锅内留底油放入荷兰豆
  • 8. 加入适量的盐
  • 9. 加入刚打起来的猪肝
  • 10. 翻炒均匀即可
小贴士
荷兰豆也可以烫过水在炒

猪肝一定要新鲜吃
这道菜的其他做法

荷兰豆炒猪肝

30收藏
8.1万热度

荷兰豆炒猪肝

824收藏
11.4万热度

荷兰豆炒猪肝瘦肉

188收藏
5万热度

荷兰豆溜猪肝

102收藏
1.2万热度

荷兰豆炒猪俐

91收藏
1万热度
热门菜谱

温补鸽子汤

72收藏
493.3万热度

鸡蛋饼

91收藏
354.3万热度

花式荞麦冷面

50收藏
303.9万热度

玉米胡萝卜排骨汤

796收藏
274.8万热度

豆干芹菜

22收藏
254.7万热度
相关菜谱