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螃蟹粥
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希望shabby
每年临近中秋、国庆节时,侄女就开始缠着我要买螃蟹吃了。“九月团脐十月尖”,也就是农历九月宜挑雌蟹,十月过后宜选雄蟹。九月份雌蟹的蟹黄丰满,风味鲜美,营养价值高,十月雄蟹的蟹膏成熟,滋味营养最佳。而处理螃蟹时要做到“三除”:就是要除去蟹腮、蟹胃和蟹心。前几天朋友送了一盒蟹,蒸着吃后特地留下来两个准备煮粥喝。
时间: 10-30分钟
食材
螃蟹
2只
梗米
50g
糯米
50g
小葱
适量
适量
姜片
适量
白胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 准备好原材料;
  • 2. 将糯米和梗米混合,洗净,加入适量的水, 开大火煮开,
  • 3. 再转为小火慢煮, 中间用勺搅动几下;
  • 4. 螃蟹用刷子在流水下清洗干净;
  • 5. 接开螃蟹后壳的盖;
  • 6. 再从螃蟹中间剁开, 去除螃蟹上的杂质, 再将蟹黄取出来;
  • 7. 当粥熬煮到八成熟时加入姜片;
  • 8. 再倒入出处理好的螃蟹;
  • 9. 加盖再小火慢煮五分钟,煮好后加入盐和胡椒粉调味;
  • 10. 最后倒入小葱末搅拌均匀,喝粥了。
小贴士
1. 熬粥的米我选用了梗米和糯米混合,加入了糯米粘性更大一些,所以看各人的偏好选择;
2. 处理螃蟹,先清洗,再将螃蟹背面的壳煎掉,揭开螃蟹的盖,将它剁成两块,剔除蟹鳃、蟹胃和蟹心杂物,取出蟹黄(蟹黄可以做其它菜使用),注意的是,不要被蟹钳夹住, 处理螃蟹时保持蟹盖的完整;
3. 待粥熬煮到八成熟时,加入姜片和处理好的螃蟹同煮,煮好后加入盐、白胡椒粉调味, 最后加入小葱末即可。
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