蒜蓉茄子
![](https://img0.jxcaipu.com/recipe/ec/f9/a9i43d_720.jpg)
7.4万热度
775收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
雁柏穿越水影
第四课的主题是茄子,这是我最爱的食材之一,软嫩又容易入味。而蒜蓉茄子又是我最爱的做法,不仅是做起来简单,而且清爽不腻,晚上配粥是很好的一道小菜。
时间: 10分钟内
食材
茄子
250g
盐
适量
酱油
适量
白糖
适量
大蒜
适量
步骤
-
1. 茄子去皮蒸熟。
-
2. 蒜剁成蒜泥。
-
3. 碗中加入适量盐、糖、酱油。
-
4. 加入少许清水,和成料汁。
-
5. 晾凉的茄子撕成条。
-
6. 放上蒜泥。
-
7. 浇上料汁。。
-
8. 拌匀即可。
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
1:喜欢辣的可以再加些辣椒油。