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微辣蒜蓉茄子烧肉|超下饭
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所言皆尘土
茄子和蒜蓉、肉末特别搭配,烧成茄子煲,老公超级爱吃,最后用馒头把汤汁都抹干净了(^ν^)
时间: 10分钟内
食材
牛肉
适量
茄子
适量
大蒜
适量
线椒
适量
步骤
  • 1. 两人份:长条茄子2根,蒜瓣4个,线椒3根,牛肉2两(牛肉加黄酒2勺,生抽、蚝油各1/2勺,盐1/2勺,白糖1/3勺,生粉2勺,腌制1小时)
  • 2. 中火热油,入牛肉和蒜丝,炒熟。
  • 3. 入茄子,炒到每个茄子块都粘到油。
  • 4. 加入小半碗热水和半勺生抽调味。(牛肉腌的时候加了盐,这时不要再加,免得过咸)
  • 5. 盖上锅盖闷烧3分钟。
  • 6. 最后加入线椒,翻炒收汁。
  • 7. 微辣又下饭的茄子烧肉出锅(*^_^*)
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