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豆苗拌金针菇
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伎涤仁苛弊
夏天真的到了,去超市看到水灵灵的豆苗,和金针菇一起拌着吃还是挺清爽的
时间: 10-30分钟
食材
豆苗
250g
金针菇
280g
3g
自制味精
2g
香油
2ml
芥末油
2ml
胡萝卜
30g
步骤
  • 1. 准备金针菇和豆苗
  • 2. 豆苗洗净焯水
  • 3. 金针菇切去根部
  • 4. 洗净焯水
  • 5. 胡萝卜擦丝
  • 6. 沸水焯下胡萝卜丝
  • 7. 都焯完以后控水
  • 8. 放入盆中,加盐和自制味精
  • 9. 加少许芥末油
  • 10. 加一点香油
  • 11. 拌匀即可装盘
小贴士
胡萝卜是脂溶性的,因为是拌菜怕油腻,就沸水焯烫了。
自制味精是用鸡粉,海苔和虾皮磨碎了做的。
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